秦郁涵
現任：社團法人台灣赤子心過動症協會特研專員
學歷：台北市立教育大學特教所碩士
　　　　長庚技術學院幼兒保育系二技部
　　　　長庚技術學院護理科五專部

李宏鎰
現任：中山醫學大學心理學系暨臨床心理學碩士班教授兼系主任暨所長
　　　　社團法人台灣赤子心過動症協會顧問
　　　　高雄市注意力缺陷過動症協會顧問
　　　　台中市鑑定安置審查委員
　　　　台中縣政府特殊教育專業團隊服務人員
經歷：國立台中教育大學諮商與教育心理所兼任教授
　　　　國立彰化師範大學諮商與輔導學系兼任助理教授
　　　　中山醫學大學學生輔導中心主任
　　　　高雄醫學大學行為科學所專任助理教授

導 讀
中山醫學大學心理學系 李宏鎰教授兼系主任

　　　這繪本的發想人：徐瑋均與秦郁涵，都是注意力缺陷過動症（Attention Deficit Hyperactivity Disorder，簡稱ADHD）患者，也就是俗稱的過動兒。她們都在求學過程中，被ADHD症狀困擾著，至今仍是。但是，她們倆都很坦然地面對自己的問題，想盡辦法對付它們，甚至更進一步幫助跟她們一樣的ADHD孩子。除了接受媒體採訪，不斷公開分享自己的經驗之外，她們也加入「台灣赤子心過動症協會」成為志工，在協會舉辦活動時，在旁帶領ADHD的孩子從事各類活動，讓父母可以安心聽研習。而她們帶領的活動之一，就是用自編的這本繪本，講述ADHD的行為症狀，讓ADHD的孩子了解自己。過程中，也會與孩子一起創造自己的繪本，大家玩得很開心。這是相當好的教學或輔導活動，因為行為改變來自「自我覺察」（self-aware），唯有深刻地認識自身的限制，才有改變的動力，才有改善的可能，即較能在之後的認知復健過程中有所進步。而且，大部分的ADHD孩子都喜歡閱讀課外書，也都喜歡做勞作，所以採用「讀繪本、做勞作」的方式，很能被ADHD孩子所接受，教學就有效果。於是，我傾全力將繪本落實下來。

　　　此繪本介紹了幾個典型的過動兒症狀，希望可以促使ADHD孩子自我覺察。過動兒常看不到自己的缺點，對本身的症狀及行為後果沒有多大感受，因此沒有改變的動機，即使給予更多的注意力訓練或是心理治療，也不見得能產生多少改變。因此，希望特教班老師可以藉由與ADHD孩子一起閱讀本書及討論，促使過動兒對自身有更深的了解，啟動他想要改變的動機。為了更確實的達到此目的，書末還附有閱讀學習單，可以列印給學生填寫。共有五張學習單可參考，學習單1、2是要求小朋友將書中主角的行為跟自己的行為做比較，達到初步的自我覺察。學習單3、4則是希望小朋友可以更進一步反思自己平時發呆的內容為何，同時讓老師或家長也可以藉這四張基本的學習單，了解學生或孩子的外顯行為及內隱興趣，通常孩子發呆的內容都是那個時期他最想要做的事。最後的學習單5只是為了增加閱讀樂趣，讓孩子動一動注意力，找一找不一樣的地方。當然，這些學習單只是拋磚引玉的例子，老師或家長可以集思廣益構想出更多元的學習單，就更能幫助孩子了。

　　　本書的次要目的是希望可以增加一般孩童對過動兒的認識，進而減少孩子間不必要的衝突。當我們對周遭的人有更寬廣的認識之後，我們的心胸也會隨之變得更包容。如果一般的孩子了解到有的人真的就是比較好動，比較容易發呆，比較不能維持整齊，比較愛講話，那他是需要協助的，我們可以請老師幫忙他，也可以在平時多提醒他，而不是笑他、捉弄他。如果他需要去上資源班，也是件很正常的事。

　　　最後，感謝心理出版社的大力支持，讓這繪本出版。希望讀者可以欣賞及鼓勵這兩位ADHD大孩子為過動兒所做的努力，讓她們可以繼續快樂地貢獻下去。我總是可以在這「很手工」的構圖及色彩裡，看到最樸實、最有人味的部分，希望你們也是。