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第一章 他們和我們
我們的顧慮vs他們的需要
我們的恐懼vs他們的感受
我們能夠和睦相處嗎？
第二章 叛逆與對策
青少年的情緒動盪時期
人為什麼要活著
尋找自我
父母該如何給予援助
第三章 安全第一
肯定子女的感受
7個有關肯定感受的故事
方法因人而異
第四章 如何補救
父母擔任子女的辯護人
情緒急救
7種不當的回應
6個非裁判性的回應
同理心與真誠
第五章 一種新的批評
生活裡的一課
有用的批評
無用的批評
批評與自我意象
在出錯的時刻
親子關係是怎麼變壞的
事情的輕重
對批評的衷心建議
第六章 憤怒卻不羞辱
暴怒之歌人人唱
對待憤怒的態度
准許憤怒存在
如何發洩怒氣
驟怒
生氣卻不辱罵
改進的步驟
第七章 一種新的讚美
青少年對讚美的反應
讚美與罪惡感
讚美與誘導
建設性的讚美與破壞性的讚美
不當的讚美
敘述，不要評價
讚美與自我意象
第八章 在我們子女的眼裡
邏輯的極限
第九章 社交活動的自由與限制
反對追逐名氣
反對提早約會
國中時期：合理的節目與時間表
高中時期：自治與指導
家長的責任：制定標準與限制
第十章 青少年的性與人生觀
性問題：6個家長有6種意見
價值衝突
社會的矛盾
消失中的禁忌
為什麼要實施性教育
知識與價值觀
自慰
同性戀
家長與避孕藥
成熟的愛
第十一章 青少年開車、飲酒、吸毒
青少年開車與父母的恐懼
飲酒
麻醉劑惡夢
第十二章 學習、成長、改變
無聲的關愛訓示
吵鬧的仇恨教訓
有用的對白
輟學的富家子
兒子的經濟理論
我的兒子是革命份子
女兒的人道訴求
重新分配角色
談論家庭作業
汽車貸款
誰來決定是否應聘
令父母擔心的青少年運動
差點就掃興的週末旅遊
一場「迷你」危機
我每次都想說教
種瓜得瓜，種豆得豆
結語
譯者序
首先，我要感謝心理出版社總編輯林敬堯先生給我這個機會翻譯這本書。我在整個工作過程裡經常邊譯邊笑，因為書中有多處觸動我的心靈，也有多處真實得令人讚嘆。我有兩個女兒，她們的青春期在我的腦海裡記憶猶新，她們的現況使我有機會得到親戚朋友的肯定。可是，誠如本書第二章開頭所述：許多青春期的孩子內心有雷達裝備，有辦法偵測什麼東西可以惹怒他們的父母。我曾經像書中的一位母親，用心把牛排煎得外酥裡嫩、香噴噴，叫她們出來趁熱吃，她們卻老是拖拖拉拉，有時甚至才正開始清理房間。
第六章談憤怒卻不羞辱，這可不容易辦到。作者卻能一針見血，直接指出：憤怒不能用推理、解釋、否認、威脅或說教的方式處理。有效的處理辦法是：先察覺情緒的強力，接著是尊重情緒、引導情緒轉向並且疏導情緒，否認情緒會釀成災禍。
而作者在許多地方表現出幽默感，使我們認真拜讀專家論述頭痛的青少年問題時，常有會心一笑的時刻。如第八章有一節「她說起話來神經兮兮」提到一個女孩說她的媽媽認為她的將來會命運乖違……流浪街頭、餐風宿露。而那個女孩用英國作家王爾德曾經說過的一句話頂她的媽媽，這句話是：「我或許在水溝裡，可是我正看著天上的星星。」
我認為本書最值得令人深思的是，作者提到當孩子來到叛逆的青春期時，父母應該繼續克盡職責，要如碼頭般佇立，靜候旅人歸來，當小孩子鬧青少年毛病，大人不要氣得再也不聞不問，造成親子關係疏遠。是的，孩子已經長大了，他們有他們想要翱翔的天空。父母應該在這個時期開始逐漸放手與靜候，也唯有開明的父母才做得到這種偉大。願這本書使得大家了解青春期的孩子，並且在遭遇青少年問題時能從專家的言論中學到正確的對策，更重要的是知道自己並不孤獨，就如同第八章中「邏輯的極限」所述：每個身為父母的人都有山窮水盡、萬念俱灰的時刻，父母不能用打罵的方式致勝，致勝的辦法只有一個，這個辦法就是贏回自己的孩子。至於如何著手贏回孩子呢？作者指出猶太賢哲說過：智慧的開端是沉默，第二個步驟是傾聽。但願這些忠告不僅是知識的傳達，而且能使為人父母者更有信心地去善盡為人父母的責任。
許麗美 |
